El blog de Cariz

· Zanahoria, aguacate y cápsula de vitamina E.

¡En 20min verás los resultados!

PASOS:

1° Lavar y cocer dos zanahorias y convertirlas en puré; para esto debes triturarlas.
2°Agregarle al puré el aguacate con la vitamina; estos bien triturados.
3°Dejar enfriar y luego estará lista para expandirla en tu rostro y cuello por 20 min.
4° Retirarla con agua tibia y ¡LISTO!.

· Miel y fresas

1° Tritura de 4 a 5 fresas y mézclalas con miel.
2° Aplicar el contenido sobre el rostro y dejar actuar por 20 min.
3° Retirar con agua tibia.

Tanto la miel y la fresa suavizarán tu piel; además de hidratarla.

· Piel Grasa

¡Tengo una excelente receta y dirás adiós a los brillos y exceso de grasa en tu cara!

-3 cucharadas de yogurt natural
-2 cucharadas de avena
-2 cucharadas de ralladura de naranja.

PASOS:

1° Mezclar todos los ingredientes
2° Aplicarla el rostro y esperar 15 min.
3° Luego retirar con abundante agua fría.

marzo 09, 2019
Beauty
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MASCARILLAS HIDRATANTES.

· Zanahoria, aguacate y cápsula de vitamina E.

¡En 20min verás los resultados!

PASOS:

· Miel y fresas

· Piel Grasa

¡Tengo una excelente receta y dirás adiós a los brillos y exceso de grasa en tu cara!

-3 cucharadas de yogurt natural
-2 cucharadas de avena
-2 cucharadas de ralladura de naranja.

PASOS:

1° Mezclar todos los ingredientes
2° Aplicarla el rostro y esperar 15 min.
3° Luego retirar con abundante agua fría.

Bienvenidos a mi blog donde te hablaré de mi día a día,de mi constante búsqueda por aquellas cosas o instantes que me hacen realmente feliz.

Para mí la motivación es esencial, hay que cuidarla a diario. Es súper importante para lograr lo que nos proponemos; nos ayuda internamente a mantener y dirigir nuestra conducta con la meta que tengamos a corto o a largo plazo. Es esa energía, ese alimento diario que tenemos que tener siempre claro.

Esta vez les traigo unos tips de como esa motivación activa en la agenda que tengamos con nosotros y se convierta en nuestra “pequeña acompañante” ya que debemos leerla todos los días.

· Podemos pegarle a las hojas imágenes que nos gusten; con mensajes motivacionales.

· Frases que te recuerden por qué trabajas para ese sueño o incluso reflexiones que leas en algún lugar y te haya gustado.

· Escriba en un tamaño más resaltante tu meta a corto plazo esas te llevaron a la meta principal.

· Puedes utilizar marcadores, colores, clips, stickers llamativos donde en notes que has logrado tu objetivo o lo que has venido haciendo poco a poco para llegar a tu objetivo principal.

➤RECUERDA:

¡No siempre hay que comenzar el día con tareas duras o aburridas!

IDEAS PARA TU AGENDA: CÓMO MANTENER UNA BUENA MOTIVACIÓN.

Bienvenidos a mi blog donde te hablaré de mi día a día,de mi constante búsqueda por aquellas cosas o instantes que me hacen realmente feliz.

Esta vez les traigo unos tips de como esa motivación activa en la agenda que tengamos con nosotros y se convierta en nuestra “pequeña acompañante” ya que debemos leerla todos los días.

· Podemos pegarle a las hojas imágenes que nos gusten; con mensajes motivacionales.

· Frases que te recuerden por qué trabajas para ese sueño o incluso reflexiones que leas en algún lugar y te haya gustado.

· Escriba en un tamaño más resaltante tu meta a corto plazo esas te llevaron a la meta principal.

· Puedes utilizar marcadores, colores, clips, stickers llamativos donde en notes que has logrado tu objetivo o lo que has venido haciendo poco a poco para llegar a tu objetivo principal.

➤RECUERDA:

¡No siempre hay que comenzar el día con tareas duras o aburridas!